Welltivity乔山汇聚多元化线上健身课程，瑜伽，舞蹈，室内骑行，器械塑形等训练内容全部覆盖，结合个人体型体脂情况生成适配训练方案。邀请多国专业教练录制教学内容，实景融入世界各地风光场景，器械跟练与徒手锻炼两类模式自由挑选，设置阶梯式训练目标降低运动受伤概率，训练数据会完整留存，还配有运动周边商城，健身爱好者社区，运动过程当中可以向教练提出疑问获取调整建议，居家环境就能够跟随视频开展各类有氧和力量训练，增添运动过程的趣味性。

Welltivity乔山怎么搜索商品

1、在应用首页页面，点击顶部【请输入搜索内容】搜索框，打开搜索页面。

2、在搜索页面，输入【想要查找的内容】，就能查看热门搜索与推荐练习课程。

3、在搜索结果页面，点击【乔山跑步机家用T101】商品封面，进入商品详情页面。

4、在商品详情页面，点击绿色【立即购买】按钮，即可开启商品下单选购流程。

软件特色

1、集结来自全球的健身教练，输出多风格教学内容，课程质量对标国际化健身训练标准。

2、课程品类覆盖面广，有氧搏击，瑜伽，骑行拉伸应有尽有，适配各不相同的运动喜好。

3、区分器械训练和徒手跟练，手头有无健身器材，都可以找到匹配自身条件的训练内容。

4、采用实景外景录制课程，各地风光作为训练背景，弱化居家运动的枯燥沉闷感受。

5、划分梯度训练小目标，循序渐进开展锻炼，保护身体，减少错误动作带来的受伤风险。

软件亮点

1、训练期间可以和教练互动沟通，反馈身体感受，拿到针对性的计划调整和动作建议。

2、记录每一次训练的数据以及身体变化，依托数据分析，给到后续锻炼的优化方向。

3、内置运动周边商城，运动服饰辅助器材营养补给一应俱全，直接选购配套健身装备。

4、搭建健身爱好者交流社区，互相交流训练体会，参考他人经验灵活调整个人训练计划。

小编点评

Welltivity乔山适合想要居家开展健身，又觉得普通居家课程氛围单调的人群，很多线上健身课程画面场景比较单一，长时间跟练很容易产生倦怠感。这款软件把世界各地实景景色融入课程画面，跟着视频运动的时候，观感会丰富不少。课程选择自由度很高，家里有健身器械可以选器械课，没有器材就直接练徒手内容。也要明白线上课程只能当作居家锻炼参考，身体关节存在旧伤，运动之前要做好热身，不适就要立刻停下。想要居家跟练多样化健身课程，追求更有氛围感的运动体验，这款工具可以拿来体验。