自律助手app是一款习惯管理软件，软件可以帮助使用者合理的定制属于自己的生活习惯，并给予了日常打造与时间闹钟等功能，帮助使用者养成良好的习惯，感兴趣的朋友可以来下载。

自律助手软件手机版介绍：

自律助手是一个时间管理的习惯养成软件，帮助使用者提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让使用者可以更专注工作与学习，远离手机诱惑。

自律助手官方版功能：

-打卡挑战，坚持打卡，不断接近完美；

-打卡记录，打卡日历，记录你每一次为好习惯打卡；

-排行奖励，获得现金红包奖励，让坚持更有动力。

软件特色：

【日常打卡】

制定专属计划打卡，规划每天/周/月需要打卡次数或时长，按时完成设定目标，培养高效时间管理，让自律成为使用者的习惯。

【专注计时】

沉浸式专注空间，提高你的专注力，高效完成目标计划，还能追踪每一次专注记录，随时了解目标完成情况。

【时间轴】

展示2265使用者每日打卡次数和专注时长，清晰查看当前计划进程和未来时间安排，记录奋斗的每一天。

【数据追踪】

多维度习惯数据呈现，快速了解每个目标坚持的天数及完成情况，见证每天进步，收获满满成就。

【目标挑战】

明日复明日，明日何其多，当使用者还在犹豫时，不妨先从一个小目标开始挑战，改变从今天开始，告别拖延症。

【小组件】

一键添加桌面小组件，打卡随时随地，让坚持变得很简单，离成功更近一步。

怎么用：

1、下载好软件并打开了之后，使用者需要在用户协议和隐私政策的弹窗中点击同意并继续的板块；

2、点击了之后，使用者可以使用在软件上的各种功能，也能够点击下方的加号来进行添加自己想要做的行程；

3、就比如喝水，使用者需要在上方输入标题，并根据自己的需求去设置一天要和几次水；

4、软件上也会有阅读的时间，让使用者可以每天养成一个每天阅读的好习惯；

5、软件上还给予了使用者日历，让使用者可以在软件上之间的去查看日历以及自己需要完成的行程；

6、点击下方的任务版，使用者还能够字这里完成各种任务，这样就能够慢慢的养成一个友好的习惯；

7、在个人中心的页面中，使用者还能够查看自己的数据，这样就能够让使用者更清楚的了解自己的状况。

更新日志：

v3.1.0版本；

优化并修复一些小问题。

v3.0.5 版本；

1、修复一些小问题，优化使用体验。

v2.1.5版本；

1、新增打卡小组件样式；

2、增加小组件快捷添加方式，小组件添加快人一步~

v2.1.2版本；

1、新增【补打卡】功能，再也不用担心忘记打卡了；

2、产品界面UI优化，使用更流畅。

v2.0.8版本；

优化了一些看不见的小细节。

v2.0.7版本；

1、新增打卡提醒闹钟，小伙伴们再也不用担心忘记打卡啦~

2、优化「今天」打卡页面，打卡进度一目了然；

3、新增多项打卡与进度打卡小组件，打卡轻松无压力。

v2.0.3 版本；

1、升级隐私保护措施，减少不必要权限获取。

v2.0.2 版本；

1、优化任务创建页面，制定打卡计划更快捷；

2、优化部分功能使用流程，提升用户体验。

v1.1.0 版本；

【优化】升级隐私保护措施，减少不必要权限获取。