飞鱼计步依托日常行走数据记录打造全方位运动管理工具，全天不间断采集行走步数，随时调取每日运动打卡记录，清晰掌握自身日常活动量。结合采集到的各项身体指标量身规划专属运动方案，循序渐进开展锻炼计划，助力减脂塑形目标稳步落地。可搭配各类智能穿戴设备同步采集心率、运动里程等多项健康数据，结合实时天气合理安排户外锻炼时段，帮助使用者慢慢建立规律自律的生活方式。

飞鱼计步怎么创建待办清单

1、打开飞鱼计步的计划页面，点击页面右上角的待办集功能入口。

2、进入记录页面后，点击右下角红色加号按钮，调出选择弹窗。

3、在弹出的功能选项中点击清单，打开待办清单的内容编辑界面。

4、依次填写清单标题、各项任务内容，完成信息录入后点击保存即可。

软件特色

1、全天候自动统计日常行走步数，完整留存每日运动打卡记录，任意时段打开都可以直观查看一段时间内的步数变化趋势。

2、结合个人身体各项数据定制专属运动计划，按照自身体能循序渐进安排锻炼内容，稳步实现减脂塑形的运动目标。

3、可对接多款智能监测设备同步数据，精准记录心率、运动里程等信息，结合天气状况合理规划户外锻炼的时间与方式。

4、海量饮食搭配与科学运动类科普内容持续更新，能够学习健康生活相关知识，为日常锻炼与合理膳食提供参考依据。

5、配备多款运动辅助实用小工具，丰富功能拓展使用场景，不再局限于基础步数统计，全方位服务个人健康管理需求。

软件亮点

1、自动生成阶段性运动数据报表，以可视化图表展示步数、心率等变化，能够清晰复盘自身一段时间内的运动坚持情况。

2、可设定每日步数目标，达成预设任务后解锁专属打卡激励，借助正向引导提升主动运动的意愿，更容易长期坚持锻炼。

3、运动相关数据本地安全存储，个人心率、步数等健康信息不会随意外泄，全方位保护使用者的私人健康数据隐私。

4、能够记录每次户外行走的运动轨迹，精准统计出行路程，方便规划徒步、慢跑等户外活动的路线与时长。

5、运动方案会根据阶段性身体变化动态调整，避免长期固定训练模式带来的锻炼瓶颈，让减脂塑形效果可以持续稳步提升。