微步运动app是一款全面的手机健身助手，自动记录每日步数、运动里程、运动时长和能量消耗，身体数据包括身高、体重、腰围、胸围一目了然，运动数据可一键分享，连接智能穿戴设备实现实时同步，健康管理功能丰富，包括睡眠记录、心率监测和饮食管理，让身体状况全面掌握，步行高低峰实时显示，数据自动备份，操作简单清爽，轻量实用，提醒日常运动，帮助养成规律锻炼习惯，记录每一次运动成果，随时查看历史记录，生活更健康更有活力，像一个贴心运动伙伴陪伴每一步，让健身目标轻松达成，打造高效、科学、持续的健康生活方式。

微步运动手机版亮点

- 记录每天行走步数

- 轻量实用，简单清新

- 自动测量卡路里消耗

- 步行高低峰实时显示

- 登录后数据自动备份

微步运动官方版简介

运计步软件软件，多种运动模式、跑步、健走、登山、徒步应有尽有。

运动记录，行走里程，时间，卡路里消耗等，轻松掌握自己的运动和身体情况。

设置目标，进行提醒。步数统计，精准记录步数，仅需应用在后台即可轻松计步。

如果不小心把应用关掉或被系统结束掉，可以通过微信同步步数，确保步数不会不统计。

软件功能

·行动路线，可快速查看自己的身体轨迹。

·运动计时功能，包含倒计时和正计时两种记录方式。

·身体围度记录，记录身体多种围度，身高、体重、胸围、腰围等。

·每日步数自动记录，运动里程、时长和能量消耗全程跟踪，运动情况清晰明了。

软件特色

1、用于多种不同的运动模式下使用，可以多方面满足2265用户日常的使用需求，非常的便捷。

2、所有记录的数据都非常精准的，能够给用户提供更多的依据，也能够根据记录的数据进行综合分析。

3、清新简洁的UI界面设计十分的大方，各个功能显示的也都非常的清晰，让用户能够有序的进行记录。

4、通过大数据的总结和分析，能够让用户掌握不同运动项目所消耗的卡路里，以及自己身体健康的指数。

软件亮点

1、数据一键分享，让运动成果轻松展示，激励自己和朋友保持活跃。

2、健康管理功能丰富，睡眠、心率和饮食记录全方位掌握身体状况。

3、智能穿戴设备实时同步，运动数据更精准，记录每一次运动细节。

4、登录后自动备份历史记录，长期运动数据安全保存，随时查看进步。

软件用法

1、打开后在主页内可以查看到今日已走的步数以及距离等；

2、设置好自己要的步数、体重、跑步的目标；

3、或者在编辑的卡片上可以显示或者隐藏需要的信息；

4、运动也包括了室内跑、室外跑、健走、徒步和登山等类型；

5、完成记录后也可以获得属于自己的周报总结。

更新日志

v1.1.47 版本

1.修复稳定性问题

2.减少弹窗对用户的打扰