经期跟踪器免费版面向女性群体打造轻量化生理周期记录工具，页面设计风格柔和可爱，依托近三个月录入数据自动测算生理周期均值，精准预判经期排卵易孕三类关键时段，日历页面可每日补充文字注释充当专属生理日记，内置三十种情绪选项八种身体症状分类，同步留存体温体重多项身体指标，多维度图表直观展示周期长短体温体重情绪波动趋势。

经期跟踪器怎么记录经期体重

1、打开软件首页，点击底部导航栏【仪表盘】图标进入仪表盘页面。

2、在仪表盘页面，点击【体重】栏目进入体重记录设置界面。

3、弹出体重单位选择弹窗，点击【KG】选项切换公斤计量单位。

4、切换完成后，即可【在生活方式板块填写对应公斤体重数值】。

软件特色

1、完整留存全部历史生理周期记录，依托近三月数据测算平均周期，自动预判下一阶段经期排卵与易孕时段。

2、日历界面支持每日添加文字备注，可记录用药感受日常细节，等同于专属私人生理日记板块。

3、划分三十类情绪记录选项搭配八种身体症状分类，完整记录周期内各类身心波动状态。

4、支持录入每日体温体重数据，多维度图表汇总各项指标变化，直观查看长期身体波动规律。

5、专属妊娠模式适配备孕人群，精准标注高概率受孕时段，辅助用户规划备孕相关日常安排。

软件亮点

1、提供本地存储与邮箱两种备份路径，对应还原通道同步开放，更换设备不会丢失全部生理记录。

2、可视化图表覆盖体温周期体重情绪多类维度，各项身体数据变化趋势一目了然便于总结规律。

3、页面视觉风格柔和简约，操作步骤简单易懂，初次使用的人群短时间内就能熟练完成全部记录操作。

4、更新优化桌面小组件运行故障，新增独立体重图表视图，数据查看渠道更加丰富直观。

小编点评

经期跟踪器轻量化的体量不会占用过多设备存储空间，柔和可爱的界面设计弱化生理记录工具的枯燥感，只需要连续录入三个月左右的生理信息，系统就能自动算出个人专属周期均值，精准推算排卵和易孕日期，对于有备孕计划或是需要做好防护的人群都很实用。每日日记备注功能可以随手记下小腹不适、饮食用药等细碎内容，没有专业健康指导内容，出现长期生理紊乱只能线下就医检查，更适合日常自主记录生理周期、追踪身心状态、简单规划备孕避孕的女性人群使用。