Change健身

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Change健身信息

分类：生活实用软件大小：281.66MB
作者：工具网发布时间：2026-02-11 09:45:57
版本：v4.3.37 安卓版系统要求：安卓

Change健身使用指南

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Change健身简介

《Change健身》是一款适合大部分用户的线上健身类软件，提供了许多优秀的导师通过课程来对学员进行动作指导和矫正，也会为用户本身定制一个属于自己的个性健身规划，每个人的身体情况不同训练的方式跟目标也会不同，软件内也有各种训练的动作视频可以让用户更快的学习到正确和精准的动作，也会记录用户的数据来进行分析，让用户每一次健身都可以看到成果。

Change健身特色：

1、制定专属健身方案，将会分析用户的身体状况来推荐个性化的专属健身方案；

2、各种类型的健身动作，超过1000个不同的健身动作，每一个动作都针对不同的部位；

3、独有的3D伙伴，通过3D的方式来让用户可以更好的观看和掌握正确的健身动作。

Change健身亮点：

1、智能化的数据记录，进行数据记录的同时，智能系统也会推算每次的健身效果；

2、海量的跟练视频，每个视频的时间都不同，可以根据用户的健身需求来选择；

3、丰富的健身食谱提供，分析后将会推荐给用户适合在健身和增肌时摄取的食物。

Change健身用法：

1、在阅读了用户协议与隐私政策后点击同意来进入；

2、点击下一步；

3、接着点击同意授权；

4、首页中可以选择办卡、课程或者在商城内购买与健身相关的器材或者工具；

5、进入课程前需要先登入；

6、然后再跟练视频界面内可以自由选择或者根据自己的健身需求来选择。

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