蜗牛睡眠老版本

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蜗牛睡眠老版本信息

分类：生活实用软件大小：260.54MB
作者：工具网发布时间：2025-11-18 13:45:38
版本：v6.14.4 安卓版系统要求：安卓

蜗牛睡眠老版本使用指南

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蜗牛睡眠老版本简介

蜗牛睡眠老版本是一款超棒的睡眠类软件。专业的作息考虑，完美的改善你的睡眠，完美的了解自己的梦话，专业睡眠监测工具，完美的缓解你的各种失眠压力，相当给力，非常不错！

蜗牛睡眠老版本如何使用

1、开始睡眠板块提供睡眠质量筛查、鼾症专业咨询及止鼾训练指导服务。

2、通过睡眠功能可启动智能睡眠监测模式，记录夜间睡眠时长与质量数据。

3、发现页面设有商城入口，可选购助眠产品与健康生活相关商品。

4、个人中心包含呼吸健康评估、减压训练、睡眠报告及自律计划管理功能。

蜗牛睡眠旧版本软件介绍

1、改善情绪，缓解焦虑和压力

2、轻松入睡，缓解失眠

3、全部功能免费使用

4、更加专注

5、可自定义的环境

6、高品质的舒缓之音

7、更好的不受干扰的睡眠

软件亮点

【规律作息】

设定就寝、起床的目标，按时睡觉、按时起床，连续达成目标可获得额外奖励。

【睡前果断放下手机】

睡前主动放下手机，可以获得更好的睡眠品质；一旦在睡觉时间使用了手机，建造中的房屋就会倒塌。

【每日起床都有惊喜】

除了担心上班、上课迟到，现在您有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋！

软件特色

-夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。

-运动、健身、跑步过后的2265夜晚睡眠。

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

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