氧气运动减肥速成app是一款运动减肥软件，为用户制定详细的减肥计划，从饮食到运动全方位的为用户提供最健康的减肥的方案！并且帮助用户更好的保持身体健康，改善睡眠质量，最后保持身材！感兴趣的小伙伴快来这里下载吧！

氧气运动减肥速成app如何使用

1、确认服务协议后进入应用主界面，开启健身管理平台完整使用流程。

2、首页提供目标设定功能，可根据个人需求制定科学合理的减重计划方案。

3、锻炼专区包含短时高效课程、高强度间歇训练、燃脂挑战及放松练习等内容。

4、个人中心设有系统设置、问题解答、意见反馈、在线客服及应用评价功能模块。

氧气运动减肥速成手机版简介

运动减肥，减脂瘦身，健康饮食，keep好身材氧气运动减肥速成旨在让您快速安全地减肥。它不仅有系统的锻炼，还提供健康饮食，饮食规划，运动减肥，经科学证明，这将有助于您增强体质，改善睡眠，塑造身形。坚持锻炼，您的身体将比以前更美丽！

氧气运动减肥速成最新版特色

- 追踪减肥进度

- 低热量饮食规划

- 动画动作指导

- 追踪消耗的卡路里

- 多种锻炼方式

- 逐步增强运动强度

软件亮点

在家锻炼

每天花费几分钟来保持健康，并在家中进行运动，饮食和锻炼来减轻体重。无需任何设备，只需使用您的体重在家锻炼即可

免费减肥

减肥难吗？专为女性健身和减肥目标而设计，通过我们的饮食计划，健身减肥教程，安全地快速减脂减肥

健身教练

所有运动和锻炼均由专业健身教练设计。运动和健身锻炼流程专业适用，是你的个人减肥减脂健身教练和健身指南

女性健身

使用饮食计划减肥保持健康并减少腹部脂肪。我们提供免费的专业减腹部脂肪锻炼和女性锻炼，让爱美女士可以随时随地进行减脂减肥锻炼

脂肪燃烧

腹部脂肪燃烧锻炼，是针对女性用户减肚子脂肪的核心锻炼。这些腹部脂肪燃烧锻炼已证明有助于调理您的身体，让你运动出汗，健康减肥

软件优势

运动计划内容包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼以及部分瑜伽动作减肥减脂，以帮助您减轻多余的体重并塑造您的身体。

锻炼内容无需器械，可随时在家或其他地方进行锻炼

还可以查看图表追踪减肥进度，并清楚看到您消耗的卡路里，体重记录，是你健身减肥打卡不可多得的运动健康健身软件。

只要您坚持锻炼，keep健身，就能够有效帮助您减去赘肉，塑造fit体形。动画动作实时指导，确保每次运动效果；

还可以设定减肥目标，运动打卡，自我激励。运动强度也是逐步增加，三天一休息，循序渐进，减脂瘦身，达到理想身材

更新日志

v9.6版本

修复线上bug，提升用户体验

v1.0.62 版本

运动健康动起来，节后减肥正当时

v1.0.51版本

1. 减肥餐调整

2. 运动强度优化